ВЕДЕНИЕ АРТБУКА ДЛЯ ТВОРЧЕСКОГО ВОЗРОЖДЕНИЯ

В этой статье я вам расскажу об артбуках и их разновидностях. Артбук – отличный способ творческого самовыражения и для проявленных Творцов и для тех, кто-только начинает свой путь.
Артбуки — это рукотворные книги, дневники путешественников, оформленные эскизные блокноты, а еще  коллажи и рисунки, собранные в одну тетрадь.
Ведение артбука является одним из самых приятных и интересных способов заниматься творчеством, опробовать различные художественные приёмы, на это не нужно много времени, блокнот можно носить с собой и делать зарисовки и записи, когда есть время и вдохновение.
И это абсолютная свобода творчества. Главное правило – никаких правил.
Задача: выразить и запечатлеть свои впечатления, чувства, эмоции. Вы должны смотреть на готовый артбук и чувствовать, что он отражает вас на все 100%.

(далее…)

ЖИЗНЬ КАК ТВОРЧЕСТВО. ДЕЛЬНАРА ЭЛЬ И ПРОЕКТ «АРТБУК-МАНИЯ»

Раньше я думала, что это разное — путешествия, рисование, фотография, рукоделие, драйв и радость жизни. Но в итоге пришла к тому, что все это суть одно и есть – творчество. Жизнь как творчество в разных его проявлениях.
О Дельнаре Эль и ее проекте я узнала случайно. Я интересуюсь артбуками и тревелбуками как способом свободного творческого выражения себя на которое не нужно выделять слишком много времени, и в процессе поисков вдохновения и новых техник наткнулась на чудесные фотографии артбуков Дельнары, а потом нашла сайт ее проекта «Артбук-мания». Теперь в моем лайфлисте есть запись «Отправиться в путешествие с Дельнарой».

(далее…)

ЛАЙФЛИСТ (ЧАСТЬ 2): ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕЛИ К ДОСТИЖЕНИЮ

Для меня цели — как горные вершины. Чтобы оказаться на вершине приходится хорошо потрудиться. Но в стремлении к цели-вершине важно не забывать наслаждаться самим восхождением — не забывать просто жить и радоваться жизни.
В этой части лайфлиста — мои жизненные цели для их достижения. Не все и не подробные, а крупными мазками, но общее представление о направлении моего движения по жизни отражают. Конечно это не окончательный список, он будет меняться и дополняться вместе со мной.
(далее…)

МОЙ ЛАЙФЛИСТ (ЧАСТЬ1): ЧТО УЖЕ РЕАЛИЗОВАНО НА ТЕКУЩИЙ МОМЕНТ

Лайфлист относится к одному из главных инструментов по созданию Жизни своей мечты. Подробнее о лайфлисте можете почитать в статье «Основные инструменты осознанного жизнетворчества».
Я считаю, что имеет смысл составлять лайфлист не только из целей, которые хочешь достигнуть, не менее важно составить список целей, уже достигнутых на текущий момент времени. Во-первых, это дает возможность увидеть, сколько всего уже сделано, а во-вторых, составляя лайфлист своих достижений, ты ясно видишь свое авторство в жизни: то, над чем ты работал, вкладывая в это свои усилия, несколько лет назад и то, что раньше казалось недостижимым — вот оно, стало твоей реальностью, потому что ты этого захотел и приложил усилия. Да, это было не просто, но у тебя все получилось. Получится и с другими твоими мечтами.
Итак, вот что уже сделано у меня.

(далее…)

ТЕХНИКА ДЛЯ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ: «ВОТ ЧТО Я ЛЮБЛЮ» (ЛИЧНОЕ)

Техника «Я люблю» относится к основным техникам по созданию Жизни своей мечты. Более подробно о них  рассказываю в статье «Основные инструменты осознанного жизнетворчества» Здесь же я для примера и вашего вдохновения привожу личную информацию. Итак, я люблю…
Люблю природу и красоту во всех ее проявлениях (в том числе красоту поступков и человеческой души).
Люблю тепло домашнего очага, встречать рассвет на берегу моря, петь под гитару у костра под огромным звездным небом во время похода и многое другое, что и делает жизнь настоящей жизнью.
Люблю теплые, близкие, искренние отношения между людьми без игры и фальши.
Люблю детей и животных, жить поближе к природе и создавать в своем доме и в саду красоту и уют для моих любимых и близких людей.
Люблю стоять на вершине горы и чувствовать, как ветер развевает мне волосы — это моя свобода.

(далее…)

ТЕХНИКА ДЛЯ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ: «КНИГА ОБО МНЕ» (ЛИЧНОЕ)

Как и зачем появилась эта книга? Сейчас расскажу. Было такое смутное время в моей жизни (смутное для моей души), когда я почти потеряла связь с собой настоящей и совершенно не понимала кто я. Я ждала оценок окружающих и вертела головой  в разные стороны, чутко прислушиваясь к тому, что обо мне скажут, веря всему, что слышу. У меня не было своего пути, я не знала, где он. Я думала, что другие — они значительнее и умнее меня и они точно знают, как лучше жить. 

(далее…)

ВЕСЕЛЫЕ СТАРУШКИ ИНГИ ЛЕЕК

Вот она — моя старость 🙂
Из отзывов на картинки в интернете
Наткнулась в интернете на эти забавные картинки и утащила к себе на сайт, чтобы вы посмотрели, порадовались и вдохновились на счастливую и радостную жизнь в любом возрасте.

(далее…)

ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ОСОЗНАННОГО ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВА

В этой статье я поделюсь с вами основными инструментами для создания Жизни своей мечты, которыми пользуюсь я сама и мои клиенты:
  1. Эссе «Я люблю».
  2. Лайфлист — список желаний, мечтаний и целей на  жизнь.   
  3. Желаемые жизни – пробовать разное, выбрать свое. Вы выделяете определеное количество времени и все это время посвящаете выбранной теме, занятию и т.д.
  4. Проект жизни мечты — создается на основе лайфлиста и служит визуальными и описательными образами  раэных составляющих вашей желаемой жизни.
Далее подробнее разберем каждый из них.

(далее…)

ЖИЗНЬ В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ. ЛАТВИЙСКИЙ БИЗНЕСМЕН И ЕГО ПОСЕЛОК В ЛЕСУ

«Если бы каждый человек на куске земли своей сделал бы все, что он может, как прекрасна была бы земля наша.»
А.П.Чехов
Еще девочкой я записала в своем дневнике эти строки. Я из тех, кто живет по принципу:
«Хочешь, чтоб что-то было в твоей жизни, не жди, что это для тебя сделает кто-то другой: близкие, начальство, государство, — сделай это сама.»
Есть в мире люди, которые не кричат, что живут «не в том государстве», «не в том месте», среди «не тех людей» а берут и сами создают то место, и то окружение, в котором им комфортно и приятно жить. Создают на отдельно взятом пространстве свой собственный прекрасный мир, основанный на личностных ценностях человека. И создают этот мир не только для себя, но и для других людей, разделяющих их ценности. Именно их я и называю Творцами. Их не много, но они есть. Один из таких Творцов — латвийский миллионер Айвар Звирбулис.
Выкупив 30000 га леса в холмистой местности, он построил экологичный поселок со всеми современными условиями и удобствами, в котором гармонично сочетаются жизнь в окружении дикой природы и достижения современной цивилизации, которые здесь применяются так, чтобы вмешательство в окружающую среду было минимальным.

(далее…)

БИЗНЕС ПО-ФРАНЦУЗСКИ: СТАРИННЫЕ СОРТА РОЗ В КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ

Сегодня я расскажу вам необычную историю про француженку, которая с детства мечтала о России, и теперь выращивает в деревне Светлицы Калужской области старинные сорта французских роз, и эти розы не просто красивы, каждая из них обладает своим восхитительным ароматом.
Именно эти розы можно увидеть на полотнах старых мастеров с изображениями многочисленных французских королей и других знатных особ.
Эта женщина — Флоранс Жерве Д»Альден, окончившая Сорбонну, и сделавшая  все, чтобы оказаться в России. Здесь  она живет уже более 20 лет.
Когда Флоранс срашивают, почему она живет в России, а не во Франции, она отвечает следующее:
— Сердцем я с Россией. У меня с ней отношения с 11 лет. Мне была интересна страна, когда я была еще маленькой. Поэтому здесь нельзя искать никакого разумного решения — его нет!

(далее…)